Events

Co roku Co miesiąc Co tydzień Codziennie Lista
maj 2026

Program Naprawczy Kręgosłup – nagranie praktyki

Charakter Twojej pracy i to w jakiej pozycji najczęściej spędzasz dzień, wpływa na Twoje ciało i generuje przeciążenia i dysbalans. Dlatego podczas tego programu poznasz techniki dzięki którym rozluźnisz napięcia w ciele, rozciągniesz poprzykurczane mięśnia a osłabione wzmocnisz. 6 lekcji, … Continued
01 maj
08:00
Pokaż szczegóły

Stretching w praktyce jogi

Buduj mobilność bez ryzyka kontuzji. Naucz się aktywnie i bezpiecznie zwiększać zakres ruchu. Podczas kursu dowiesz się, jak świadomie dobierać techniki stretchingu, by wspierać prawidłową funkcję ciała. Nauczysz swoich uczniów, jak rozciągać się efektywnie, wzmacniając jednocześnie stabilizację, której tak często … Continued
03 maj
18:00 - 20:00
Pokaż szczegóły

Program Naprawczy Kręgosłup – nagranie praktyki

Charakter Twojej pracy i to w jakiej pozycji najczęściej spędzasz dzień, wpływa na Twoje ciało i generuje przeciążenia i dysbalans. Dlatego podczas tego programu poznasz techniki dzięki którym rozluźnisz napięcia w ciele, rozciągniesz poprzykurczane mięśnia a osłabione wzmocnisz. 6 lekcji, … Continued
04 maj
08:00
Pokaż szczegóły

Anatomia w praktyce jogi: Upgrade 2.0

Koniec z suchą anatomią z podręczników. Zobacz ciało jako żywy, spójny system naczyń połączonych i naucz się czytać je w ruchu. Od miednicy po odcinek szyjny – nauczysz się, jak biomechanika i neuronauka przekładają się na konkretną korektę na macie. … Continued
10 maj
18:00 - 20:00
Pokaż szczegóły

Program Naprawczy Kręgosłup – nagranie praktyki

Charakter Twojej pracy i to w jakiej pozycji najczęściej spędzasz dzień, wpływa na Twoje ciało i generuje przeciążenia i dysbalans. Dlatego podczas tego programu poznasz techniki dzięki którym rozluźnisz napięcia w ciele, rozciągniesz poprzykurczane mięśnia a osłabione wzmocnisz. 6 lekcji, … Continued
11 maj
08:00
Pokaż szczegóły

Anatomia w praktyce jogi: Upgrade 2.0

Koniec z suchą anatomią z podręczników. Zobacz ciało jako żywy, spójny system naczyń połączonych i naucz się czytać je w ruchu. Od miednicy po odcinek szyjny – nauczysz się, jak biomechanika i neuronauka przekładają się na konkretną korektę na macie. … Continued
17 maj
18:00 - 20:00
Pokaż szczegóły
Nie odnaleziono wydarzeń!
Więcej

© 2026 Olala Yoga&Pilates