Opis
PRACUJESZ Z PODOPIECZNYMI, ALE ICH CIAŁA WCIĄŻ SIĘ NIE ZMIENIAJĄ? SĄ W TRYBIE PRZETRWANIA? ZMIEŃ TO.
Zostań nauczycielem, który potrafi rozpoznać napięcie, dysocjację i nadreaktywność – i prowadzić praktykę wspierającą regulację układu nerwowego po stresie i przeciążeniu.
Zdobądź wiedzę, jak prowadzić praktykę, która wspiera regulację układu nerwowego zamiast pogłębiać napięcie.
Zrozum, jak reaguje ciało po stresie, traumie i uzależnieniach – i jak tworzyć sekwencje, które przywracają czucie, ugruntowanie i bezpieczeństwo.
Ucz się od doświadczonej nauczycielki jogi i terapeutki, które łączą psychologię, neurobiologię i pracę z ciałem w nowoczesnym podejściu do praktyki.
Zobacz czego nauczysz się podczas kursu
Otrzymasz kompletną wiedzę dotyczącą prowadzenia praktyki z osobami po obciążeniu psychofizycznym
Czujesz, że Twoi podopieczni ćwiczą, ale mimo to wciąż żyją w napięciu i trudno im się rozluźnić?
A może zauważasz, że niektórzy odcinają się od ciała, reagują zbyt mocno lub w ogóle nie czują?
Podczas tego kursu dowiesz się, jak rozpoznać objawy nadreaktywności, dysocjacji i przeciążenia – i jak prowadzić praktykę, która reguluje układ nerwowy zamiast go dodatkowo pobudzać.
Nie wiesz, jak układać zajęcia, które wspierają ciało po stresie, zamiast je forsować?
Zastanawiasz się, jak bezpiecznie pracować z osobami po traumie lub w procesie zdrowienia?
Nauczysz się dobierać asany, rytm i oddech tak, by tworzyć przestrzeń do ugruntowania i odzyskiwania kontaktu z ciałem bez presji, bez ocen, w zgodzie z neurobiologią i możliwościami uczestników.
Masz w grupie osoby z widocznym napięciem, zablokowanym oddechem lub niestabilnością emocji?
A może prowadzisz praktykę, w której czasem czujesz, że „to za dużo” dla ciała ucznia?
Poznasz narzędzia pracy z napięciem, oddechem i regulacją,
oraz dowiesz się, jak prowadzić zajęcia, które nie tylko uspokajają – ale realnie przywracają równowagę w układzie nerwowym.
Zostaniesz nauczycielem, który rozumie ciało po stresie i przeciążeniu
- Zdobędziesz umiejętności prowadzenia zajęć, które wspierają regulację układu nerwowego, redukują napięcie i pomagają odzyskać kontakt z ciałem – dzięki czemu Twoje lekcje staną się bezpieczną przestrzenią dla osób po trudnych doświadczeniach.
- Dostęp do 7 godziny edukacji: teorii oraz praktyk.
- Możliwość uzyskania certyfikatu YACEP po ukończeniu kursu.
- Uczysz się online, w swoim tempie – na wygodnej platformie z dostępem 24/7.
- Otrzymujesz również wsparcie od doświadczonych nauczycieli oraz dostęp do społeczności w zamkniętej grupie na Facebooku.
Staniesz się ekspertem w prowadzeniu zajęć wspierających regulację układu nerwowego
- Będziesz lepiej rozumieć, jak stres, napięcie i przeciążenie wpływają na ciało – i jak poprzez praktykę ruchu i oddechu wspierać jego powrót do równowagi.
- Zdobędziesz kompetencje, które wyróżnią Cię na rynku – jako osobę, która potrafi pracować z emocjami zapisanymi w ciele.
- Zbudujesz swoją pozycję jako świadomy, empatyczny nauczyciel, który rozumie zależność między układem nerwowym, oddechem a ruchem.
- Poprawisz własną praktykę – nauczysz się rozpoznawać, kiedy ciało potrzebuje uspokojenia, a kiedy aktywizacji.
- Zyskasz narzędzia, dzięki którym Twoje zajęcia staną się bardziej bezpieczne, wspierające i transformujące – takie, po których uczniowie mówią: „Wreszcie czuję się spokojniejszy – i naprawdę w swoim ciele.”
Magdalena Parysz
Jestem nauczycielką jogi RYT 500, specjalizującą się w pracy ze sportowcami, mężczyznami oraz osobami po urazach i przeciążeniach. Łączę nowoczesne podejście do mobilności z jogą, anatomią funkcjonalną i wiedzą z zakresu układu nerwowego. Pracuję holistycznie – z ciałem, emocjami i schematami ruchowymi, tworząc treningi dopasowane do realnych potrzeb i możliwości ludzi, z którymi pracuję.
Na co dzień prowadzę zajęcia z osobami aktywnymi, ale też z tymi, których ciało potrzebuje odbudowy, wyciszenia lub ponownego czucia. Lubię nieszablonowe przypadki – ludzi, którym „nikt już nie umiał pomóc”. Moje zajęcia łączą elementy jogi, terapii ruchem, mobility, pracy z oddechem oraz technik wpływających na regulację układu nerwowego. To podejście daje głęboki efekt – nie tylko na poziomie ruchu, ale też jakości życia.
Moi uczniowie wracają do biegania po kontuzjach, zaczynają ufać swojemu ciału i uczą się rozpoznawać jego sygnały. Zmieniamy nie tylko zakres ruchu, ale też relację z ciałem – na bardziej świadomą, życzliwą i zintegrowaną.
Katarzyna Mućko
Jestem pedagożką, psychoterapeutą, nauczycielką. Pracę rozpoczęłam jako wolontariusz w Socjoterapeutycznej Świetlicy Środowiskowej. Zdobywałam tam doświadczenie jako wychowawczyni i pedagożka w nurcie pedagogiki św. Jana Bosko oraz jego systemu prewencyjnego. Po zakończonych studiach pedagogicznych na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu Szczecińskiego rozpoczęłam naukę w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie.
W pracy pedagożki, nauczycielki i wykładowczyni jest dla mnie ważne praktyczne podejście do trudności.
Olga Kuriata
Pomagam nauczycielom jogi rozwijać ich kariery i biznesy. Moi podopieczni uczą się ode mnie umiejętności dzięki, którym stają się lepszymi nauczycielami. Umieją lepiej zadbać o potrzeby uczniów, dzięki temu zwiększają ilość uczniów i ich biznesy jogowe rosną, generując większe zyski.
Jestem nauczycielką jogi E-RYT 500 i pilates z 20 letnim doświadczeniem. Specjalizuję się w stylach Vinyasa, Yin i Flow, Neuro i Somatc Yoga. Jestem autorką dwóch podręczników do sekwencjonowania praktyki jogi.
Stworzyłam szkołę dla instruktorów Olala Yoga & Pilates. Kursy RYT 200, RYT 300 i YACEP. Z oferty kursów skorzystało już ponad 4000 osób
Najważniejsze umiejętności jakie zostaną z Tobą
Zobacz jaki otrzymasz certyfikat
Ten certyfikat potwierdza ukończenie szkolenia. Jeżeli masz konto na Yoga Alliance, możesz dołożyć 7h jako kontynuacja nauki.
Wrażenia po kursach organizowanych przez Olala Yoga&Pilates School
Opinie pochodzą od klientów, którzy korzystali z moich produktów. Rekomendacje są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem sklepu.
Zobacz jak wygląda proces edukacji
Zobacz jak wygląda proces edukacji
Poznaj ofertę
870 zł
Z czego składa się kurs
Pierwsze spotkanie rozpocznie się za
