Powitania Słońca
70,00 zł
Powitania Słońca – nauczycielka: Dorota Burzyńska
Czy zastanawiałaś się jak można ułożyć sekwencję na chustach by wykonywać Surya Namaskar? Na tym warsztacie się dowiesz jak to zrobić
- data: 08.03.2024
- czas trwania: 1,5 h
- godzina: 13:00-14:30
Cena dla uczestniczek Olala Campu: 30 zł
Brak w magazynie
Podobne produkty
Anatomia od teorii do praktyki
Trauma w przeponie
Nauczycielka Ada Suska – 6h.
Daty spotkań na żywo: 2.06, 9.06, 16.06 – niedziela 18:00-20:00 Przepona oddechowa aktywizuje się w czasie pierwszego wdechu. Połączona z autonomicznym układem nerwowym ściśle reguluje jego funkcjonowanie. Przepona oddechowa to mięsień szkieletowy, więc można go trenować. Ale przepona to coś więcej niż mechaniczna pompa powietrza… w połączeniu z mięśniem duszy (biodrowo-lędźwiowym) tworzy wewnętrzny rdzeń reagowania na życie i stres.
Pilates kurs online – Poznaj metodę
Nauczycielka Olga Kuriata Czas trwania kursu 6 godzin. Wykupujesz z dostępem na zawsze. Kurs skierowany jest do instruktorów jogi, którzy chcieliby wzbogacić swoje umiejętności o trening Pilates. Pilates to metoda pracy z ciałem, która uzupełnia praktykę jogi. Skoncentrowana na core czyli … Continued
Restorative Joga kurs nauczycielski
Nauczycielka Olga Kuriata Kurs nauczycielski z certyfikatem YACEP 7h
Joga regeneracyjna to odpowiedź na stresujące czasy w jakich przyszło nam żyć. Jeśli uważasz, że ten styl jogi nie jest dla Ciebie, tym bardziej go potrzebujesz.