Lunar Yoga – księżycowa praktyka

Podczas kursu poznasz Astrologię Wedyjską, opowiem Ci o ustawieniach planet i gwiazdozbiorach Dowiesz się czym są Fazy Księżyca i jak wpływają na nas i na naszą praktykę jogi.  Omówimy sobie Archetypy i powiązania Księżyca z energią żeńską oraz cyklicznością kobiet.

Program spotkań:

1. 11.05. teoria i praktyka na Pełnię Księżyca  – Pranajama, Powitania Księżyca & Medytacja
2. 18.05 teoria i praktyka na I i III kwadrę Księżyca  – Vinyasa & Yin Yoga
3. 25.05 teoria i praktyka na Nów Księżyca – Pranajama & Joga Nidra