ZOSTAŃ NAUCZYCIELEM JOGI POWIĘZIOWEJ! ZDOBĄDŹ WIEDZĘ JAK UKŁADAĆ SEKWENCJĘ DLA KONKRETNYCH TAŚM POWIĘZIOWYCH

Spełnij swoje marzenie i ucz się od doświadczonych nauczycielek jogi, które przeszkoliły tysiące osób.

ZAREZERWUJ MIEJSCE

Poznasz jak przebiegają taśmy anatomiczne i jak układać sekwencje uwzględniając mięśnie toniczne i fazowe. Dowiesz się dlaczego powinnaś zacząć od ćwiczeń stabilizujących zanim zaczniesz pracować nad dynamiką ze swoimi uczniami.

Zobacz czego nauczysz się podczas kursu

Otrzymasz kompletną wiedzę dotyczącą jogi powięziowej.

Nie znasz zasad jogi powięziowej. Twoje lekcje są zbiorem przypadkowych asan? Brakuje w nich przemyślanej struktury, planu i celu? 

Poznasz zasady sekwencjonowania jogi uwzględniające prace z powięzią.

Nie wiesz czym są sekwencje i jak układać praktykę dla powięzi.

Otrzymasz 12 gotowych sekwencji dotyczących taśm powięziowych i pracy nad stabilizacją mięśni głębokich

Masz trudność w ogarnianiu grupy, w której każdy uczestnik ma inny poziom zaawansowania i inne problemy?

Poznasz metodykę prowadzenia zajęć oraz jak poprzez wskazówki werbalne i manualne możesz zindywidualizować pracę z uczniami.

Nie masz wiedzy dotyczącej kolejności pracy przy układaniu praktyki.

Nauczysz się anatomii uwzględniającej mięśnie toniczne i fazowe. Poznasz zasady jak z nimi pracować.

Zostaniesz certyfikowanym nauczycielem!

  1. Zostaniesz nauczycielem Jogi Powięziowej, dzięki temu możesz rozszerzyć swoją ofertę w prowadzeniu zajęć.
  2. Dostęp do 16 godzin edukacji, które dadzą Ci kompletną wiedzę dotycząca pracy z powięzią
  3. Możliwość zrobienia międzynarodowego certyfikatu YACEP, potwierdzającego Twoje kompetencje w nauczaniu tego stylu jogi.
  4. Naukę online na wygodnej platformie z dostępem 24/7.
  5. Otrzymasz wsparcie od doświadczonych nauczycielek jogi i społeczności jogowej na naszej grupie Fb

Staniesz się ekspertem od jogi powięziowej!

  1. Będziesz lepiej rozumieć potrzeby swoich uczniów.
  2. Zdobędziesz nowe kompetencje, dzięki którym wyróżnisz się na rynku nauczycieli jogi.
  3. Zdobywając certyfikaty będziesz mieć udokumentowaną edukację, dzięki czemu zbudujesz swoją pozycję wykształconego i doświadczonego nauczyciela jogi.
  4. Poprawisz swoją praktykę i zrobisz postępy.
  5. Zyskasz pewność siebie w zawodzie nauczyciela jogi.
Olga Kuriata

Pomagam nauczycielom jogi zdobyć odpowiednie kompetencje by mogli uczyć jogi i budować stabilne biznesy, tak żeby mogli porzucić pracę na etacie i poświęcić się tylko pasji nauczania jogi.

Jestem nauczycielką jogi E-RYT 500 i pilates z 20 letnim doświadczeniem. Jestem autorką dwóch podręczników do sekwencjonowania praktyki jogi. Od 8 lat właścicielką studia jogi.

Stworzyłam szkołę dla instruktorów Olala Yoga & Pilates. Od 2019 roku organizujemy kursy nauczycielskie I stopnia RYT 200 a od 2021 roku II stopnia RYT 300 i YACEP, z ramienia międzynarodowej organizacji Yoga Alliance. Z oferty kursów skorzystało już ponad 2500 miłośników jogi.

Ada Suska

Fizjoterapeutka, nauczycielka jogi E-RYT 500, YACEP, kinezjolożka

Ponad 25 lat zajmuję się pracą z ciałem w gabinecie fizjoterapii oraz na macie. Szczególnie interesuję się wpływem emocji na ciało fizyczne.  W 2007 roku zostałam instruktorem fitness i trenerem personalnym. Od tego czasu regularnie prowadziłam zajęcia z osobami po udarach mózgu, chorobą Parkinsona, osobami z problemami emocjonalnymi. W 2013 roku zostałam instruktorem Aerial Jogi. W 2015 roku ukończyłam kurs nauczycielski Ashtanga Yoga Ryt 200. A w 2017 Ashtanga Yoga Ryt 300. Od kilku lat prowadzę szkolenia dla nauczycieli jogi z anatomii oraz praktyki Ashtangi w całej Polsce. W pracy gabinetowej stosuję metody Kinezjologia Neuronenergetyczna wg Hugo Tobara, oraz  Touch for Health i SIPS.

Najważniejsze umiejętności jakie zostaną z Tobą
  • Budowanie sekwencji stanie się dla Ciebie proste, dzięki temu każda Twoja lekcja będzie przemyślana i kreatywna.
  • Będziesz umieć układać sekwencje dla powięzi, mięśni tonicznych i fazowych, core
  • Twoi uczniowie będą czuć się zaopiekowani.
  • Poznasz metodykę prowadzenia Jogi Powięziowej połączonej z rozluźnieniem i wzmacnianiem
  • Nauczysz się dobierać sekwencje do potrzeb uczniów
  • Otrzymasz wsparcie doświadczonej ekspertki, która poprowadzi Cię za rękę w procesie uczenia. 
  • Nauczysz się techniki asan uwzględniającą najnowsze doniesienia naukowe dotyczące biomechaniki i anatomii.
  • Dowiesz się jak modyfikować pozycje by stały się osiągalne dla każdego.
  • Popracujesz nad swoją metodyką, dzięki temu będziesz odnosić większe sukcesy jako nauczyciel jogi.

Zobacz jaki otrzymasz certyfikat

Ten certyfikat daje Ci uprawnienia do uczenia jogi powięziowej na całym świecie. Na dokumencie będzie zaznaczone, że ukończyłaś kurs nauczycielski jogi powięziowej w wymiarze 20 godzin.

Wrażenia po kursach organizowanych przez Olgę i Adę

Opinie pochodzą od klientów, którzy korzystali z moich produktów. Rekomendacje są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem sklepu.

5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Gruntowna i wszechstronna znajomość praktyki oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z ciałem zarówno swoim jak i podopiecznych – takie było moje pierwsze wrażenie na pierwszych zajęciach u Olgi (praktyka Ashtangi). W miarę kolejnych spotkań i dalszej praktyki coraz większe przekonanie, a w końcu pewność że jestem „w dobrych rękach” i w przestrzeni dobrej energii, co dla mnie bardzo cenne to indywidualne podejście do każdego ucznia – pamięć o mocnych, ale też słabszych stronach każdego/każdej z praktykujących. Nie odpuszcza, ale co ważniejsze nie idzie dalej niż pozwala ciało i umysł – to nastawienie buduje poczucie bezpieczeństwa na sali, które owocuje dalszymi postępami w praktyce. No i … uwierzyła we mnie kiedy mi tej wiary brakowało –  bezcenne.
Radosław Ignatiuk
nauczyciel jogi, właściciel szkoły Nataraja
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Po raz pierwszy zetknęłam się z Olą na YouTube pięć lat temu, i to właśnie wtedy rozpoczęła się moja przygoda z jogą. Z czasem zdecydowałam się zapisać do szkoły Olala Yoga & Pilates – była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.(..) To miejsce, w którym spotkałam wielu wspaniałych nauczycieli o ogromnej wiedzy i pasji. Ich zaangażowanie inspiruje mnie nie tylko do zgłębiania wiedzy, ale także do wdrażania jej w codzienność oraz dzielenia się nią z innymi. W zeszłym roku ukończyłam kurs RYS 200 Yoga Alliance, co było dla mnie wyjątkowym doświadczeniem i kolejnym krokiem na drodze rozwoju. Z całego serca polecam szkołę Olala Yoga & Pilates, która odmieniła moje życie, dała mi nową perspektywę i ogromną motywację do działania. Jestem niezmiernie wdzięczna za wszystko, co otrzymałam.
Dziękuję!
Agnieszka Podkarczemna 
nauczycielka jogi
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Olga bardzo dziękuje za możliwość udziału w kursach/szkoleniach organizowanych przez Olala Studio. Chyba już do końca życia będę pamiętać pierwszy kurs z Tobą w Poznaniu z sekwencjonowania. Zobaczyłam wówczas joginkę z tak ogromną pasją, tak niezwykłym zaangażowaniem i ogromną wiedzą, że stałaś się dla mnie inspiracją. Byłam pod wielkim wrażeniem jak z całkowitym oddaniem dzieliłaś się z nami swoja wiedzą, jednocześnie motywując nas do rozwoju. Później spotkałyśmy się na kursie Vinyasa Yoga RYT 200H to właśnie tam utwierdziłaś mnie w przekonaniu, że warto uczyć się każdego dnia i warto spełniać swoje marzenia.(..)Mama, joginka, właścicielka i jednocześnie nauczycielka w studio, aktywnie działająca, wdrażająca nowe projekty. Inspirujesz mnie do działania, dodajesz mi siły i wiary. (…)Dziękuję.
Marta Bluszcz – Stępnik
Ajvi Joga Studio
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Jeżeli czujesz, że joga jest tym czym chciałabyś się zająć, ale masz wątpliwości czy to na pewno droga dla Ciebie – to jesteś we właściwym miejscu. Jeżeli szukasz inspiracji, masz bardzo dużo pytań lub nie masz pytań, bo ogrom wiedzy, który musisz przyswoić jest tak duży, że nie możesz pytań sprecyzować – to jesteś we właściwym miejscu. Jeżeli potrzebujesz nauczyciela, który Cię zmotywuje, da Ci wsparcie i wskazówki – to jesteś we właściwym miejscu. Nie będziesz bała się zadawać pytań, nie będziesz obawiała się odpowiadać – atmosfera akceptacji, ciekawości, otwartości pozwoli Ci na otworzenie siebie na innych i przyjęcie wiedzy od nich.(..) Ucząc się na pewno nie utkniesz w stereotypach, nie popadniesz w samozachwyt, zrozumiesz, że sensem i drogą jogi jest poszukiwanie i rozwój … ciągle będziesz chciała więcej i więcej…
Ewa Koczubik-Socha
nauczycielka jogi
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Olga jest świetnym nauczycielem. Zna się na tym co robi, ma ogromną wiedzę oraz doświadczenie. Jest przesympatyczną osobą, cieszę się, że na nią trafiłam. Ma bardzo rzetelne sesje jogi, które polecam każdemu, kto chce z głową podejść do tematu jogi. Wydała fantastyczną książkę „Jak sekwencjonować praktykę Vinyasa Jogi” którą każdy, szczególnie młody stażem nauczyciel jogi powinien mieć. Zostawiam tutaj same ohhy i ahhy, bo taka jest prawda. Dziękuję i polecam.
Nina Orzeł
nauczycielka jogi
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Gdy zobaczyłam, że Olga z Adą tworzą platformę dla nauczycieli jogi, byłam podekscytowana. Obie były moimi nauczycielkami na kursie nauczycielskim, Wiedziałam że to będzie genialny produkt! I tak jest!!! Dużo merytorycznej wiedzy. Wysokiej jakości nagrania video. Platforma jest do tego zaprojektowana bardzo przejrzyście i estetycznie.Polecam każdemu kto chce pogłębić swoją wiedzę!!!
Monika Wypych
yogaway

Zobacz jak wygląda proces edukacji

Zobacz jak wygląda proces edukacji

Zapisuję się

Pierwsze spotkanie rozpocznie się za

  

1 czerwca

18:00-19:30

teoria

8 czerwca

18:00-19:30

teoria

15 czerwca

18:00-19:30

teoria i praktyka

Pamiętaj – nie musisz być na żywo.
Wszystkie spotkania są nagrywane, możesz obejrzeć powtórkę!

Poznaj ofertę

1200 zł

  • Dostęp do 16 godzin nagrań
  • 12 gotowych scenariuszy sekwencji praktyki
  • Możliwość zrobienia certyfikatu YACEP w dowolnej chwili po przerobieniu kursu
  • Materiały w wersji PDF
  • Wsparcie na grupie Facebook
  • Dostęp do kursu na 24 miesiące
  • Płatność jednorazowa: karta, przelew online, blik, płatność na raty, płatność odroczona
Dołącz TERAZ
Płatność na RATY
Umów rozmowę

Z jakich modułów składa się kurs

Podczas pierwszego modułu Ada Suska pokaże Ci jak wykonywać automasaże rozluźniające taśmy powięziowe. Nauczysz się trików, które błyskawicznie zwiększają zakresy ruchów. Oprócz nagranej lekcji o automasażu znajdziesz zapis z lekcji prowadzonych przez zooma z II edycji naszej szkoły online.

Ten moduł podzielony jest na V klas znajdziesz lekcje w stylu Vinyasa Joga, podczas których Olga Kuriata wytłumaczy Ci jakie są zasady budowania sekwencji dla taśm anatomicznych, na co zwrócić uwagę. Tematy lekcji zawartych w module to:

1. Taśma Powierzchowna Przednia, Taśma Głęboka Przednia i Taśmy Przednie Kończyn Górnych

2. Taśma Powierzchowna Tylna i Taśmy Tylne Kończyn Górnych

3. Taśma Boczna

4. Taśma Spiralna i Taśma Funkcjonalna

5. Taśmę Spiralną

W tym module przyjrzymy się jaką rolę spełniają taśmy powięziowe od najgłębszych do najbardziej powierzchownych. Nauczysz się, dlaczego A — stabilizacja + B — dynamika = C życie bez kontuzji i bólu. Zasady biomechaniki są proste „najpierw stabilność potem mobilność”. Oczywiście ciało ma zdolność kompensacji i „zatykania dziur”, bo chce się poruszać, jednak prowadzi to do spadku wydajności ruchu, przeciążenia tkanek i kontuzji albo całkowitego zniszczenia struktury jak bywa w przypadku stawu biodrowego. 

Program:
1. Taśma głęboka przednia — rdzeń ciała. 
2. Taśma spiralna — przepustka do ruchu.
3. Taśmy funkcjonalne: przednia, tylna i ipsilateralna. 

Moduł, w którym czekają na Ciebie praktyki

  1. Chroniczny ból
  2. Yogi’s butt – Taśma Powierzchowna Tylna
  3. Taśma Powierzchowna Przednia
  4. Taśma Boczna
AKTYWUJ KURS

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Nie! Rekomenduję minimum rok praktyki własnej. Jeżeli jesteś instruktorem innej formy ruchu i chcesz dodatkowo wprowadzać elementy jogi do swoich zajęć, będzie to dobry kurs dla Ciebie. Program jest tak ułożony, żeby każdy pasjonat jogi mógł znaleźć w nim wiele wiedzy merytorycznej dla siebie.

Po zakończeniu kursu będzie czekać na Ciebie test sprawdzający Twoją wiedzę. Jeżeli odpowiesz w 80% poprawnie na pytania, na maila otrzymasz certyfikat.

Jeżeli nie uzyskasz pozytywnego wyniku za pierwszym razem, możesz test powtórzyć wielokrotnie.

Dostęp otrzymasz od razu po opłaceniu zamówienia. Mailem otrzymasz hasło i wszystkie informacje łącznie z zaproszeniem do grupy na Facebooku. 

Jeżeli wybierzesz opcję tradycyjny przelew, otrzymasz dostęp po zaksięgowaniu płatności.

Jeżeli nie możesz znaleźć maila, poszukaj w ofertach i w spamie. W razie problemów napisz do nas na hello@olalayogapilates.pl

Wykupujesz kurs z opcją dostępu na 2 lata

Tak oczywiście. W trakcie zakupu zaznacz to w odpowiednim okienku i wpisz wszystkie informacje jakie mają się znaleźć na fakturze.

Nie, nie ma takiej możliwości. Jest to usługa elektroniczna i zgodnie z regulaminem §5 pkt. 3 nie przysługuje Ci prawo zwrotu.