Praktyka techniki oddechowe
Praktyka techniki oddechowe – Ada Suska – (poczatkująca)
Joga Kundalini
Praktyka jogi kundalini skoncentrowana na oddechu – Monika Wypych
Pranajama Agnisar
Ada Suska zaprasza Cię na praktykę pranajamy Agnisar. Zrób tę klasę koniecznie rano na pusty żołądek. Czas 36 minut.